最不起眼的白菜大蒜等6大长寿食物

2013-12-19 17:58:21 来源: 【大中小】浏览:7264次评论:0条

1．松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。

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